Avec moi, pas de régime restrictif ou standardisé, Albane Bandeira qui ont prouvé à maintes reprises leur inefficacité et leurs méfaits (reprise de poids, troubles du comportement alimentaire, etc.). Entre les régimes stricts et l’alimentation intuitive, il existe un juste milieu. C’est ici que j’interviens :
❧ Je t’accompagne avec écoute, bienveillance et sans jugement
❧ Je m’adapte à tes problématiques, à ton mode de vie et à tes envies.
❧ Ensemble, nous construirons une relation de confiance pour te guider vers une alimentation qui respecte tes besoins et te permet de retrouver plaisir et équilibre.
Je m’engage à tout mettre en œuvre pour t’accompagner, tant que tes objectifs respectent ta santé, qu’elle soit physique ou mentale. Chaque conseil sera adapté à ton mode de vie, à ton rythme et à tes besoins
De ton côté, il est essentiel que tu sois prêt(e) à changer tes habitudes et à te donner les moyens d’y parvenir. Avec de la motivation et de la sincérité, on pourra avancer ensemble vers des résultats durables.
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Albane Bandeira
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