Albane Diet
Je m’appelle Albane, diététicienne diplômée d’État, passionnée par la nutrition et le bien-être. 🌸 Depuis toujours, j’ai à cœur de transmettre ma vision simple et équilibrée de l’alimentation :
👉 Du bon sens, du plaisir, tout en respectant nos besoins physiologiques, notre santé physique et mentale.
💡 Mon approche
Albane Diet
Avec moi, pas de régime restrictif ou standardisé, qui ont prouvé à maintes reprises leur inefficacité et leurs méfaits (reprise de poids, troubles du comportement alimentaire, etc.). Entre les régimes stricts et l’alimentation intuitive, il existe un juste milieu. C’est ici que j’interviens :
❧ Je t’accompagne avec écoute, bienveillance et sans jugement
❧ Je m’adapte à tes problématiques, à ton mode de vie et à tes envies.
❧ Ensemble, nous construirons une relation de confiance pour te guider vers une alimentation qui respecte tes besoins et te permet de retrouver plaisir et équilibre.
mes deux types de consultation
✨ Mon engagement
Albane Diet
Je m’engage à tout mettre en œuvre pour t’accompagner, tant que tes objectifs respectent ta santé, qu’elle soit physique ou mentale. Chaque conseil sera adapté à ton mode de vie, à ton rythme et à tes besoins.
✨ Ton engagement
De ton côté, il est essentiel que tu sois prêt(e) à changer tes habitudes et à te donner les moyens d’y parvenir. Avec de la motivation et de la sincérité, on pourra avancer ensemble vers des résultats durables.
Pour cela, il est important qu’on établisse une relation de confiance. Je suis là pour t’écouter, te soutenir et t’aider, jamais pour te juger. C’est à partir de là qu’on pourra trouver des solutions adaptées à toi.
Prêt(e) à commencer ce beau chemin vers le changement ?
Albane Diet
Pour cela, il est important qu’on établisse une relation de confiance. Je suis là pour t’écouter, te soutenir et t’aider, jamais pour te juger. C’est à partir de là qu’on pourra trouver des solutions adaptées à toi.
Prêt(e) à commencer ce beau chemin vers le changement ?