A Propos
Albane Bandeira Diététicienne
Albane Bandeira Diététicienne
Je m’appelle Albane, diététicienne diplômée d’État, passionnée par la nutrition et le bien-être. 🌸 Depuis toujours, j’ai à cœur de transmettre ma vision simple et équilibrée de l’alimentation :
👉 Du bon sens, du plaisir, tout en respectant nos besoins physiologiques, notre santé physique et mentale.
L’alimentation a un impact bien plus important qu’on ne l’imagine : elle peut être un véritable allié pour notre corps et notre santé, mais mal adaptée, elle peut aussi causer des déséquilibres. Mon rôle est de t’aider à naviguer dans tout cela pour trouver l’équilibre qui te correspond.
🎓 Mon expertise
J’ai suivi un BTS Diététique, l’un des seuls diplômes reconnus par l’État pour exercer en tant que professionnel de santé spécialisé en nutrition. Ce parcours m’a permis d’acquérir des connaissances solides et de proposer un accompagnement de qualité.
💡 Mon approche
Albane Bandeira Diététicienne
Avec moi, pas de régime restrictif ou standardisé, qui ont prouvé à maintes reprises leur inefficacité et leurs méfaits (reprise de poids, troubles du comportement alimentaire, etc.). Entre les régimes stricts et l’alimentation intuitive, il existe un juste milieu. C’est ici que j’interviens :
❧ Je t’accompagne avec écoute, bienveillance et sans jugement
❧ Je m’adapte à tes problématiques, à ton mode de vie et à tes envies.
❧ Ensemble, nous construirons une relation de confiance pour te guider vers une alimentation qui respecte tes besoins et te permet de retrouver plaisir et équilibre.
🤝 Comment ça fonctionne ?
Albane Bandeira Diététicienne
Le chemin peut parfois être long, mais tu ne seras jamais seul(e).
◈ Mon engagement
❧ T’apporter les outils nécessaires pour comprendre ton alimentation et réussir à atteindre tes objectifs.
❧ Te guider avec pédagogie et bienveillance pour que chaque étape soit un pas vers le mieux-être.
◈ ton engagement
❧Être sincère dans nos échanges.
❧ Mettre en place, à ton rythme, les actions nécessaires pour aller vers le changement.
Mon objectif est simple : **t’accompagner vers le tien** Alors, prêt(e) à te lancer dans cette aventure ? 🌟 N’hésites pas à me contacter pour en discuter. Ensemble, on peut faire de grandes choses ! 😊
Un professionnel de santé est là pour te guider, te donner des outils, des clés et des astuces pour t’aider à atteindre tes objectifs.